Faalangst kan je behoorlijk in de weg zitten:

 

op school, bij het sporten of in de omgang met anderen.  De kern van onze Bikkeltrainingen© zit hem in een andere manier van denken:  Bikkeldenken. Maar ook leren ontspannen, relativeren en een goede voorbereiding zijn belangrijk om je faalangst te overwinnen..

 

Wat leer je tijdens de training?

  • Wat is faalangst / soorten faalangst
  • Stress herkennen en inschalen
  • Leren relativeren
  • De baas worden over eigen gedachten (Bikkeldenken)
  • Relaties tussen gebeurtenissen, gedachten, gevoelens, gedragingen en gevolgen in leren zien
  • Leren ontspannen en juist ademhalen
  • Goed voorbereiding op je taken: beter leren plannen.
  • Gebruik van je eigen Bikkelprotocol als hulpmiddel voor je faalangst

 

 

Praktische informatie:

Koele Bikkels is voor kinderen van 8 tot 15 jaar die te maken hebben met faalangst en deze willen aanpakken. De training wordt gegeven in aparte groepen basisschoolleerlingen en middelbare scholieren.

 

Praktische informatie:

  • De training wordt gegeven in groepjes van 3 – 5 leerlingen.
  • De training bestaat uit 4 bijeenkomsten van 1,5 uur.
  • De kosten voor de gehele training bedragen € 125
  • Hierbij is een begeleidende werkmap “Koele Bikkels” en een certificaat na afloop van de training inbegrepen.
  • Na elke bijeenkomst wordt er een ouderbrief meegegeven en huiswerk. Zo kunnen ouders zien wat er behandeld is en hun kind ondersteunen bij het oefenen van de vaardigheden.

 

Voor de start van de training vindt er een intakegesprek met de ouder(s) plaats.  Na afloop van de training een telefonisch contactmoment met ouder(s).

 

De training is ook individueel te volgen. Dan geldt het uurtarief van € 40. Mocht uw kind en/of u hier de voorkeur aan geven, neemt u dan contact op via de mail of telefoon.

 

Per training wordt er 1 plek gereserveerd voor een kind uit een inkomenssituatie rond bijstandsniveau.  Deze plek wordt aangeboden met 75% korting. Mocht u hiervoor in aanmerking komen, neemt u dan contact op.

 

 

DE VOLGENDE CURSUS START

FEBRUARI 2018

AANMELDEN VOOR

DEZE CURSUS

Bel met 06 - 23515548 of vul het formulier in.

 

AANMELDEN

FAALANGST
TRAINING

KOELE BIKKELS

FAALANGST TRAINING

KOELE BIKKELS